dakara - 2009/01/30

dakaraについて




[PR]



2009年01月30日(Fri)▲ページの先頭へ
ラン
気持ちいいね。

ジョギングは


いつも距離は関係なく
時間で走るようにしてるんだけど


45分を目標に。


やっぱだんだん距離も伸びてきて


今じゃ軽く息切れで8km走れるようになった。



はじめは3kmでギブだったのに。


継続は力なり。


<PR>プロテイン
<PR>ニキビ予防
<PR>チョコレート
<PR>脚やせ
<PR>セルライト撃退
<PR>小枝の実
<PR>充電式カイロ
<PR>育毛
<PR>履くだけダイエット
<PR>まつげ美容液
<PR>保湿クリーム
<PR>リフトアップ


   



新着エントリ

新着トラックバック/コメント


カレンダ
2009年1月
       
30

アーカイブ
2009年 (7)
1月 (3)
2月 (4)

アクセスカウンタ
今日:2
昨日:1
累計:8,968